100% натуральный состав
Box Detox - это программа очищения организма на вкусных многокомпонентных смузи
Первый детокс с пектином!
Первый детокс с пектином!
Что такое Box Detox?
Программа на вкусных многокомпонентных смузи рассчитана нутрициологом. В день вы получаете 6 напитков, каждый из которых отвечает своими витаминами за ваше очищение.
До минус 5 кг за 5 дней и эффективное очищение на действительно вкусных смузи!
Только свежие продукты в составе – готовим свежие в день доставки!
Исключив термическую обработку, мы сохраняем в напитках все самые полезные свойства каждого ингредиента.
Box Detox поможет:
Избавиться от вздутия и тяжести
Ощутить легкость и комфорт
Ускорить метаболизм организма
Улучшить состояние и цвет кожи
Укрепить общий иммунитет
Очистить организм от токсинов и шлаков
Нормализовать работу ЖКТ
Детокс курсы:
3 ДНЯ
Курс длится 3 дня и рекомендован для эффективного очищения организма раз в 3-4 недели
Весть курс - 3600₽
1200₽ день
Оптимальный
5 ДНЕЙ
5-дневный курс. Эффект детоксикации. Рекомендуем для практикующих детокс длительное время
Весть курс - 5000₽
1000₽ день
Продвинутый
4 ДНЯ
4-дневный курс подходит для очищения, витаминизации организма и даёт устойчивый результат
Весть курс - 4400₽
1100₽ день
ОптиПлюс
2 ДНЯ
Курс длится 2 дня. Экспресс-версия детокса подходит для комфортного детокса перед важным мероприятием
Весть курс - 2600₽
1300₽ день
Экспресс
1 ДЕНЬ
Курс проходит 1 день и идеально подходит для регулярной разгрузки организма раз в неделю
Весть курс - 1400₽
1400₽ день
Разгрузка
Преимущества детокса на смузи
Научный подход. Почему детокс на смузи, а не на соках? Влияние клетчатки на организм. Пектин и его польза.
Смузи более предпочтительны для детокса, чем соки, так как они имеют в составе «мякоть», клетчатку, которая дольше дает ощущение сытости и имеет больше положительных эффектов. Клетчатка улучшает работу пищеварительной системы и значительно меняет состав микробиоты кишечника в сторону преобладания «полезных» микроорганизмов. Она не переваривается организмом, но бактерии кишечника используют ее для выполнения ряда функций.
- 1Уровень сахара в кровиРастворимая клетчатка замедляет всасывание макронутриентов из пищи, особенно сахаров. Тем самым она помогает контролировать уровень глюкозы в крови, что важно для людей с устойчивостью к инсулину, диабетом 2 типа или предрасположенностью.
- 2Уровень холестерина в кровиРастворимая клетчатка блокирует и снижает общий уровень поступающего с пищей холестерина, в том числе липопротеинов низкой плотности. Это помогает при заболеваниях сердца и снижает риски их развития.
- 3Желчные кислотыТело использует холестерин для производства желчных кислот, которые помогают расщеплять жиры и собирать отходы, образующиеся в процессе метаболизма. Чтобы желчь не накапливалась в организме, растворимая клетчатка блокирует ее и выводит.
- 4Аппетит и весИсследования показывают, что растворимая клетчатка усиливает чувство насыщения и надолго утоляют голод. Результаты исследований указывают на снижение веса и улучшение индекса массы тела у пациентов с лишним весом и ожирением.
- 5Микробиота кишечникаРастворимая клетчатка считается пребиотиком — питанием для полезных бактерий кишечника. Они, в свою очередь, расщепляют ее и производят короткоцепочечные жирные кислоты. Смузи содержат много пищевых волокон. В одной бутылочке смузи обычно содержится 10-25% нормы.
- 6Влияние пищевых волоконУкрепление иммунитета, регулярность опорожнения кишечника и уменьшение аппетита доказано клинически. Волокна способствуют регулировке уровня сахара и холестерина в крови. Это снижает риск диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Мы также добавляем в смузи жирные кислоты (семена, орехи), чтобы улучшить усвояемость жирорастворимых витаминов.
В наших смузи также содержится дневная норма пектина. Пектина очень важен для стабилизации обмена веществ, он снижает содержание холестерина в организме, улучшает периферическое кровообращение, а также перистальтику кишечника. Многие специалисты называют пектин санитаром человеческого организма за его уникальную способность выводить из организма такие вредные вещества, как радиоактивные элементы, ионы токсичных металлов и пестициды, и при этом не нарушая бактериологического баланса организма.
В наших смузи также содержится дневная норма пектина. Пектина очень важен для стабилизации обмена веществ, он снижает содержание холестерина в организме, улучшает периферическое кровообращение, а также перистальтику кишечника. Многие специалисты называют пектин санитаром человеческого организма за его уникальную способность выводить из организма такие вредные вещества, как радиоактивные элементы, ионы токсичных металлов и пестициды, и при этом не нарушая бактериологического баланса организма.
Часто задаваемые вопросы
Курс рекомендован если у вас:
- лишний вес, отеки
- кожные высыпания, ухудшение цвета кожи
- упадок сил, усталость
- нарушения работы желудка и кишечника
- неприятный запах изо рта
- нерегулярный стул, часто запоры, вздутие, чувство тяжести
- если вы хотите разогнать метаболизм
- просто хотите убрать в объемах перед важным мероприятием или отпуском
- лишний вес, отеки
- кожные высыпания, ухудшение цвета кожи
- упадок сил, усталость
- нарушения работы желудка и кишечника
- неприятный запах изо рта
- нерегулярный стул, часто запоры, вздутие, чувство тяжести
- если вы хотите разогнать метаболизм
- просто хотите убрать в объемах перед важным мероприятием или отпуском
Если у вас есть время подготовить организм к детокс-программе на смузи, за пару дней до старта постарайтесь исключить из рациона жирное, жареное и, по возможности, мясное. Уменьшите привычные порции еды.
Постарайтесь сегодня исключить из рациона жирное, мясное, жареное и соленое. Минимизировать шанс переедания.
Программа рассчитана так, чтобы вы насыщались каждым смузи, подобно приему пищи - 5 раз в день. Клиенты отмечают, что сильного чувства голода не бывает, единственное непривычно что вся "пища" жидкая. Допустимо в период курса есть зелень, чтобы заменить факт отсутствия твердой пищи.
Мы удобно подписали каждую бутылочку, просто следуйте подсказкам о времени употребления. Вы можете слегка сократить или увеличить интервал — ориентируйтесь на свои ощущение и чувство голода. Если, чтобы насытиться в течение дня, вам хватило 5 напитков, вы всегда можете оставить какой-то из напитков на следующий день.
Пить — воду и некрепкий зеленый, травяной чай. Постарайтесь полностью воздержаться от твердой пищи и кофе или хотя бы минимизировать кофеиносодержащие напитки. Если ощущаете ОСТРОЕ чувство голода, снизить его поможет пучок зелени или салата.
После окончания детокса в течение хотя бы 1-2 дней воздержитесь от острой, жирной, соленой и жареной пищи. Придерживайтесь пп, не переедайте.
Курс подбирается индивидуально в зависимости от цели. Пакет-бестселлер каждого сезона - 3-дневный детокс курс. Оптимальный период, который подойдет как новичкам, так и повторяющим курс.
Курс не рекомендуется проводить детям, беременным и кормящим мамам, людям с различными острыми заболевания желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит), сахарный диабет.
В холодильнике наши смузи сохраняют свою пользу 48 часов. Если вы берёте напитки с собой на работу — 2–3 часа без холодильника они выдержат. Просто не оставляйте напитки на солнце и при первой возможности убирайте их в холодильник. Перед употреблением рекомендуем за 5-10 минут достать напиток из холодильника для более комфортного приема.
Отзывы
О нас
Детокс на смузи - вкусный способ сбросить до 5 кг за 5 дней.
⠀
Как работает детокс:
- Запускает очищение организма
- Снимает отеки
- Улучшает состояние и цвет кожи
- Пополняет запасы витаминов (в составе - 18 сочетаний овощей, фруктов, орехов и семян)
⠀
Обратите внимание, курсы состоят из смузи, это не то же самое что детокс на соках или соки для похудения. Смузи приготовлены из большего числа ингридиентов, из свежих фруктов и овощей с добавлением злаков и орехов, чтобы организм получал во время детокса максимум витаминов и микроэлементов.
⠀
Detox на смузи в Краснодаре можно пройти, заказав онлайн, не выходя из дома. Мы готовим и доставляем смузи для очищения бесплатно по Краснодару.
⠀
Программы рассчитаны на 1, 3 и 5 дней на многокомпонентных смузи - по 6 напитков в день.
+ Программа "Комфорт" (5 дней детокса) - это курс с правильным питанием на входе и выходе из 3-дневного детокса. Эта программа идеально подходит для новичков.
⠀
Свежие смузи доставляем ежедневно. Начать программу детокса можно в любой удобный день.
Доставка
Доставляем бесплатно каждый день кроме субботы с 19:00 до 23:00, в пятницу привозим наборы сразу на 2 дня.
Бесплатная доставка:
г. Краснодар, п. Южный, п. Березовый, п. Северный, Мкр Молодежный, п. Российский, п. Плодородный, пгт Яблоновский с 21:00 до 23:00, Берёзовый, Молодежный, Северный, Витаминкомбинат, Немецкая деревня, ОПХ Центральное 2 отделение, СВХ Прогресс, НСТ Ива, НСТ Прогресс, НСТ Кубань, СНТ Пригород, Колосистый, Новознаменский, Новая Адыгея
Платная доставка:
Знаменский - 100₽ (с 21:00 до 23:00), Новый - 100₽ (с 20:00 до 23:00) Индустриальный - 100₽, Лорис - 100р, Хутор Ленина - 150₽, Часть ПГТ Яблоновский за ЖД - 100₽, Козет - 100₽, Энем - 200₽
г. Краснодар, п. Южный, п. Березовый, п. Северный, Мкр Молодежный, п. Российский, п. Плодородный, пгт Яблоновский с 21:00 до 23:00, Берёзовый, Молодежный, Северный, Витаминкомбинат, Немецкая деревня, ОПХ Центральное 2 отделение, СВХ Прогресс, НСТ Ива, НСТ Прогресс, НСТ Кубань, СНТ Пригород, Колосистый, Новознаменский, Новая Адыгея
Платная доставка:
Знаменский - 100₽ (с 21:00 до 23:00), Новый - 100₽ (с 20:00 до 23:00) Индустриальный - 100₽, Лорис - 100р, Хутор Ленина - 150₽, Часть ПГТ Яблоновский за ЖД - 100₽, Козет - 100₽, Энем - 200₽
Отменить или перенести доставку допустимо строго до 11:30 дня доставки. Если вы сделаете это позже, вернуть средства за оплаченный день невозможно.
Внести изменения в адрес доставки можно:
до 17:30 часов дня доставки. За изменение адреса после 17:00 часов может взиматься плата.
Важно: если курьер не смог связаться с вами, время ожидания по адресу — не более 15 минут. После этого курьер вынужден продолжить маршрут, чтобы другие клиенты вовремя получили свои рационы. Повторная доставка в таком случае оплачивается вами. По предварительной договоренности курьер может оставить ваш рацион на ручке двери или консьержу.
В случаях если в доме не работает лифт, подъем до 5 этажа бесплатный, с 6 по 10 этаж - 50₽, с 11 до 15 этажа - 100₽, с 16 и выше 150₽.
В сложные погодные условия возможна задержка доставки.
Внести изменения в адрес доставки можно:
до 17:30 часов дня доставки. За изменение адреса после 17:00 часов может взиматься плата.
Важно: если курьер не смог связаться с вами, время ожидания по адресу — не более 15 минут. После этого курьер вынужден продолжить маршрут, чтобы другие клиенты вовремя получили свои рационы. Повторная доставка в таком случае оплачивается вами. По предварительной договоренности курьер может оставить ваш рацион на ручке двери или консьержу.
В случаях если в доме не работает лифт, подъем до 5 этажа бесплатный, с 6 по 10 этаж - 50₽, с 11 до 15 этажа - 100₽, с 16 и выше 150₽.
В сложные погодные условия возможна задержка доставки.
РАЙОНЫ
ДОСТАВКИ
ДОСТАВКИ
Нажмите на ваш район что бы узнать цену доставки
Контакты
ПЕКТИН
Пектин представляет собой крайне полезный для человека вид растворимой клетчатки. Считается, что если человек получает с пищей 10-15 г пектина в сутки, это значительно снижает риск развития болезней сердца и сосудов, очищает организм от солей тяжелых металлов, радионуклидов, избытка холестерина и всевозможных вредных веществ, неизбежно накапливающихся в организме.
Влияние на организм:
- пектин помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови
- связывает желчные кислоты, обеспечивая гипохолестеринемический эффект; (снижение холестерина)
- увеличивает всасывание кальция и магния;
- сдвигает рН внутренней среды кишечника в кислую сторону, оказывая бактерицидное действие; (уничтожает патогенные бактерии)
- усиливает перистальтику кишечника, способствуя более быстрому выведению токсинов и недоокисленных веществ из организма;
- защищает слизистые от раздражения за счет обволакивающего действия;
- в организме превращается в полигалактуроновую кислоту, которая выводит из организма токсины, соли тяжелых металлов (свинца, никеля, молибдена, вольфрама, хрома, меди, цинка, церия и др.)
Похудение:
Поступая в желудок, он начинает активно впитывать жидкость и в несколько раз увеличивается в объёме. Подобный эффект быстро вызывает чувство переполнения желудка и сытости, что способствует уменьшению аппетита и количества употреблённой пищи. Желая сбросить вес с помощью этого вещества, дневную порцию важно увеличить до 25 г. (не всем подходит такая доза, лучше не злоупотреблять). Пектин считается безопасным продуктом для человека. Однако превышение максимальной суточной рекомендуемой дозировки (10-15 г. в день) может привести к ряду нежелательных эффектов: метеоризм; запор; диарея. Если есть аллергия на цитрусовые, то цитрусовый пектин вызовет ее, если на яблоки, то соответственно яблочный и т.д.
Справочно:
Рекомендация Роспотребнадзора на 200 мл напитка (1 прием) не менее 2г пектина. Согласно "МР 2.3.1.0253-21. 2.3.1. Гигиена питания. Рациональное питание. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации" (утв. Главным государственным санитарным врачом РФ 22.07.2021) Физиологическая потребность в пищевых волокнах для взрослого человека составляет 20 - 25 г/сутки или 10 г/1000 ккал, для детей старше 1 года - 10 - 22 г/сутки.
DETOX
МЕНЮ
Рацион 1
1) киви, манго, банан, семена чиа
2) клубника, яблоко, корица, ячменные хлопья
3) кокосовое молоко, банан, какао, кешью
4) морковь, яблоко, корень имбиря, лимонный фреш
5) голубика, черника, смородина, банан
6) стебель сельдерея, тыква, яблоко
Рацион 2
1) инжир, персик, банан, семена кунжута
2) киви, яблоко, шпинат
3) банан, какао, кокосовое молоко, миндаль
4) клубника, черника, груша, лаймовый фреш
5) банан, яблоко, ржаные хлопья
6) апельсин, морковь, тыква, корень имбиря
Рацион 3
1) маракуйя, банан, кокос, семена льна
2) клубника, яблоко, корица, ванилин
3) кокосовое молоко, абрикос, персик, банан, овсяные хлопья
4) морковь, тыква, апельсин, грецкий орех
5) ананас, киви, банан, лаймовый фреш
6) лимонный фреш, корень имбиря, огурец, яблоко
Box Detox | Разгрузка
1 День
1400
р.
Курс проходит 1 день и идеально подходит для регулярной разгрузки организма раз в неделю.
Состав
Пектин
Состав
Пектин
- помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови
- связывает желчные кислоты, обеспечивая гипохолестеринемический эффект; (снижение холестерина)
- увеличивает всасывание кальция и магния;
- сдвигает рН внутренней среды кишечника в кислую сторону, оказывая бактерицидное действие; (уничтожает патогенные бактерии)
- усиливает перистальтику кишечника, способствуя более быстрому выведению токсинов и недоокисленных веществ из организма;
- защищает слизистые от раздражения за счет обволакивающего действия;
- в организме превращается в полигалактуроновую кислоту, которая выводит из организма токсины, соли тяжелых металлов (свинца, никеля, молибдена, вольфрама, хрома, меди, цинка, церия и др.)
- полезны для профилактики анемии,
- помогают для снижения уровня стресса, нормализации артериального давления.
- улучшают здоровье щитовидной железы,
- помогают усвоению железа, образованию гемоглобина
- счет витаминов и минералов укрепляют костную ткань
- отличный источник протеина, клетчатки, витамина Е, магния, цинка, меди, селена, калия, фосфора, витамина В2 (рибофлавина) и биотина, а также железа, других фитонутриентов и жиров
- Помогают похудеть - в чиа большой объем нерастворимой клетчатки, которая облегчает работу кишечника, вычищает вредные вещества, формирует здоровую микрофлору. Благодаря этому метаболизм ускоряется, пищеварение улучшается.
- На 100 г чиа приходится 7,7 мг железа, чиа отлично боретсят с анемией
- Семена чиа богаты омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, которые важны для всего организма. Омега-3 предотвращает воспаления, укрепляет стенки сосудов, восстанавливает гормональный фон, улучшает зрение.
- Укрепляют зубы и кости - в чиа 631 мг кальция на 100 г.
- Улучшают память, благодаря высокому содержанию фосфора чиа улучшает память, помогает противостоять болезни Альцгеймера.
Назад
Box Detox | Экспресс
2 Дня
2600
р.
2800
р.
Курс длится 2 дня. Экспресс-версия детокса подходит для комфортного детокса перед важным мероприятием
Состав
Пектин
Состав
Пектин
- помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови
- связывает желчные кислоты, обеспечивая гипохолестеринемический эффект; (снижение холестерина)
- увеличивает всасывание кальция и магния;
- сдвигает рН внутренней среды кишечника в кислую сторону, оказывая бактерицидное действие; (уничтожает патогенные бактерии)
- усиливает перистальтику кишечника, способствуя более быстрому выведению токсинов и недоокисленных веществ из организма;
- защищает слизистые от раздражения за счет обволакивающего действия;
- в организме превращается в полигалактуроновую кислоту, которая выводит из организма токсины, соли тяжелых металлов (свинца, никеля, молибдена, вольфрама, хрома, меди, цинка, церия и др.)
- полезны для профилактики анемии,
- помогают для снижения уровня стресса, нормализации артериального давления.
- улучшают здоровье щитовидной железы,
- помогают усвоению железа, образованию гемоглобина
- счет витаминов и минералов укрепляют костную ткань
- отличный источник протеина, клетчатки, витамина Е, магния, цинка, меди, селена, калия, фосфора, витамина В2 (рибофлавина) и биотина, а также железа, других фитонутриентов и жиров
- Помогают похудеть - в чиа большой объем нерастворимой клетчатки, которая облегчает работу кишечника, вычищает вредные вещества, формирует здоровую микрофлору. Благодаря этому метаболизм ускоряется, пищеварение улучшается.
- На 100 г чиа приходится 7,7 мг железа, чиа отлично боретсят с анемией
- Семена чиа богаты омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, которые важны для всего организма. Омега-3 предотвращает воспаления, укрепляет стенки сосудов, восстанавливает гормональный фон, улучшает зрение.
- Укрепляют зубы и кости - в чиа 631 мг кальция на 100 г.
- Улучшают память, благодаря высокому содержанию фосфора чиа улучшает память, помогает противостоять болезни Альцгеймера.
Назад
Box Detox | Оптимальный
3 Дня
3600
р.
4200
р.
Курс длится 3 дня и рекомендован для эффективного очищения организма раз в 3-4 недели
Состав
Пектин
Состав
Пектин
- помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови
- связывает желчные кислоты, обеспечивая гипохолестеринемический эффект; (снижение холестерина)
- увеличивает всасывание кальция и магния;
- сдвигает рН внутренней среды кишечника в кислую сторону, оказывая бактерицидное действие; (уничтожает патогенные бактерии)
- усиливает перистальтику кишечника, способствуя более быстрому выведению токсинов и недоокисленных веществ из организма;
- защищает слизистые от раздражения за счет обволакивающего действия;
- в организме превращается в полигалактуроновую кислоту, которая выводит из организма токсины, соли тяжелых металлов (свинца, никеля, молибдена, вольфрама, хрома, меди, цинка, церия и др.)
- полезны для профилактики анемии,
- помогают для снижения уровня стресса, нормализации артериального давления.
- улучшают здоровье щитовидной железы,
- помогают усвоению железа, образованию гемоглобина
- счет витаминов и минералов укрепляют костную ткань
- отличный источник протеина, клетчатки, витамина Е, магния, цинка, меди, селена, калия, фосфора, витамина В2 (рибофлавина) и биотина, а также железа, других фитонутриентов и жиров
- Помогают похудеть - в чиа большой объем нерастворимой клетчатки, которая облегчает работу кишечника, вычищает вредные вещества, формирует здоровую микрофлору. Благодаря этому метаболизм ускоряется, пищеварение улучшается.
- На 100 г чиа приходится 7,7 мг железа, чиа отлично боретсят с анемией
- Семена чиа богаты омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, которые важны для всего организма. Омега-3 предотвращает воспаления, укрепляет стенки сосудов, восстанавливает гормональный фон, улучшает зрение.
- Укрепляют зубы и кости - в чиа 631 мг кальция на 100 г.
- Улучшают память, благодаря высокому содержанию фосфора чиа улучшает память, помогает противостоять болезни Альцгеймера.
Назад
Box Detox | ОптиПлюс
4 Дня
4400
р.
5600
р.
Курс длится 3 дня и рекомендован для эффективного очищения организма раз в 3-4 недели
Состав
Пектин
Состав
Пектин
- помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови
- связывает желчные кислоты, обеспечивая гипохолестеринемический эффект; (снижение холестерина)
- увеличивает всасывание кальция и магния;
- сдвигает рН внутренней среды кишечника в кислую сторону, оказывая бактерицидное действие; (уничтожает патогенные бактерии)
- усиливает перистальтику кишечника, способствуя более быстрому выведению токсинов и недоокисленных веществ из организма;
- защищает слизистые от раздражения за счет обволакивающего действия;
- в организме превращается в полигалактуроновую кислоту, которая выводит из организма токсины, соли тяжелых металлов (свинца, никеля, молибдена, вольфрама, хрома, меди, цинка, церия и др.)
- полезны для профилактики анемии,
- помогают для снижения уровня стресса, нормализации артериального давления.
- улучшают здоровье щитовидной железы,
- помогают усвоению железа, образованию гемоглобина
- счет витаминов и минералов укрепляют костную ткань
- отличный источник протеина, клетчатки, витамина Е, магния, цинка, меди, селена, калия, фосфора, витамина В2 (рибофлавина) и биотина, а также железа, других фитонутриентов и жиров
- Помогают похудеть - в чиа большой объем нерастворимой клетчатки, которая облегчает работу кишечника, вычищает вредные вещества, формирует здоровую микрофлору. Благодаря этому метаболизм ускоряется, пищеварение улучшается.
- На 100 г чиа приходится 7,7 мг железа, чиа отлично боретсят с анемией
- Семена чиа богаты омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, которые важны для всего организма. Омега-3 предотвращает воспаления, укрепляет стенки сосудов, восстанавливает гормональный фон, улучшает зрение.
- Укрепляют зубы и кости - в чиа 631 мг кальция на 100 г.
- Улучшают память, благодаря высокому содержанию фосфора чиа улучшает память, помогает противостоять болезни Альцгеймера.
Назад
Box Detox | Продвинутый
5 Дней
5000
р.
7000
р.
Курс длится 3 дня и рекомендован для эффективного очищения организма раз в 3-4 недели
Состав
Пектин
Состав
Пектин
- помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови
- связывает желчные кислоты, обеспечивая гипохолестеринемический эффект; (снижение холестерина)
- увеличивает всасывание кальция и магния;
- сдвигает рН внутренней среды кишечника в кислую сторону, оказывая бактерицидное действие; (уничтожает патогенные бактерии)
- усиливает перистальтику кишечника, способствуя более быстрому выведению токсинов и недоокисленных веществ из организма;
- защищает слизистые от раздражения за счет обволакивающего действия;
- в организме превращается в полигалактуроновую кислоту, которая выводит из организма токсины, соли тяжелых металлов (свинца, никеля, молибдена, вольфрама, хрома, меди, цинка, церия и др.)
- полезны для профилактики анемии,
- помогают для снижения уровня стресса, нормализации артериального давления.
- улучшают здоровье щитовидной железы,
- помогают усвоению железа, образованию гемоглобина
- счет витаминов и минералов укрепляют костную ткань
- отличный источник протеина, клетчатки, витамина Е, магния, цинка, меди, селена, калия, фосфора, витамина В2 (рибофлавина) и биотина, а также железа, других фитонутриентов и жиров
- Помогают похудеть - в чиа большой объем нерастворимой клетчатки, которая облегчает работу кишечника, вычищает вредные вещества, формирует здоровую микрофлору. Благодаря этому метаболизм ускоряется, пищеварение улучшается.
- На 100 г чиа приходится 7,7 мг железа, чиа отлично боретсят с анемией
- Семена чиа богаты омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, которые важны для всего организма. Омега-3 предотвращает воспаления, укрепляет стенки сосудов, восстанавливает гормональный фон, улучшает зрение.
- Укрепляют зубы и кости - в чиа 631 мг кальция на 100 г.
- Улучшают память, благодаря высокому содержанию фосфора чиа улучшает память, помогает противостоять болезни Альцгеймера.
Назад
Click to order